Capitolo 01
Il giorno in cui non si fa niente
Un cortile, sei bambini, e un giorno senza compiti: cosa succede quando l'unica cosa da fare è non fare nulla. Capitolo 17.
Leggi →
Capitolo 02
La casa in fiamme
Un campo bruciato, un filo di fumo nascosto sotto la cenere, la parabola dei carretti: cosa significa vedere davvero prima di agire. Capitolo 16.
Leggi →
Capitolo 03
Le cinque promesse
Un muretto a secco, una lumaca da salvare, more da condividere: come nascono le promesse che non servono a nessuno controllarle. Capitolo 15.
Leggi →
Capitolo 04
“Passeggiate con Thay” – Capitolo 13 — L’abbraccio che dura tre respiri
Io sono qui. Tu sei qui. Tra trecento anni, dove saremo? Tre respiri che trasformano un abbraccio nella cosa più preziosa del mondo.
Leggi →
Capitolo 05
“Passeggiate con Thay” - Capitolo 12 - Ricominciare da capo
Un mattino di brina, un ciottolo bianco e Luca che toglie le mani dalle tasche. Il Capitolo 12 di Passeggiate con Thay sull’arte del ricominciare: non dimenticare, ma andare avanti come acqua.
Leggi →
Capitolo 06
“Passeggiate con Thay e con i bambini”: Capitolo 11 — L’orecchio che contiene il mondo
Sei bambini scoprono che il silenzio non è il contrario del suono: è il suono che respira. Thay li guida a toccare l’antica corteccia di una quercia, a sentire come l’ascolto profondo è un atto del corpo intero.
Leggi →
Capitolo 07
“Passeggiate con Thay e con i bambini”: Capitolo 10 — L’onda che aveva paura
Come Thay insegna a un bambino a trasformare la paura in consapevolezza. La pedagogia del contatto e il coraggio di toccare ciò che ci spaventa.
Leggi →
Capitolo 08
“Passeggiate con Thay e con i bambini”: Capitolo 9 — Rose e spazzatura
Una manciata di compost nella mano sinistra, una rosa nella destra. Sono la stessa cosa. La sofferenza è il fango da cui cresce il loto.
Leggi →
Capitolo 09
“Passeggiate con Thay e con i bambini”: Capitolo 8 — Quando l’acqua è torbida
Due bambini litigano. Il narratore li porta a uno stagno torbido e chiede solo una cosa: guardate. Il fango sa depositarsi da solo.
Leggi →
Capitolo 10
“Passeggiate con Thay e con i bambini”: Capitolo 7 — Il giardino che porti dentro
Il giardiniere non odia le erbacce. Il giardiniere conosce le erbacce. Sa i loro nomi. Sa dove crescono. Sa quanto sono profonde le loro radici. Non le combatte. Non le strappa con rabbia. Le lascia, e innaffia i fiori. E i fiori crescono più alti delle erbacce, e il giardino diventa bello non perché è perfetto, ma perché il giardiniere non ha mai smesso di innaffiare.
Leggi →
Capitolo 11
“Passeggiate con Thay e con i bambini”Capitolo 6 — Quello che sa la mano destra
Dopo un temporale notturno, il sentiero è fangoso e scivoloso. Amina cade e si sbuccia il ginocchio. Sofia si inginocchia accanto a lei prima ancora di pensare — le prende la mano, le toglie un sassolino dalla ferita con dita da chirurgo. Nessun calcolo, nessuna decisione. Il corpo sa qualcosa che la mente non ha ancora imparato: non siamo separati. Il narratore racconta la storia della mano destra che colpisce il pollice della sinistra — la mano destra non dice “ti sto aiutando”, aiuta e basta, perché sono lo stesso corpo. E Tommaso fa la domanda di tutte le domande: “Se siamo tutti lo stesso corpo, perché la gente litiga?”
Leggi →
Capitolo 12
“Passeggiate con Thay e con i bambini” Capitolo 5 — La nuvola nel foglio di carta
Tutto ciò che esiste è fatto di cose che non sono quella cosa. Questo foglio è fatto interamente di elementi non-foglio. Nuvola, sole, pioggia, terra, boscaiolo, e così per milioni di anni…
Leggi →
Capitolo 13
“Passeggiate con Thay: Gli insegnamenti di Thich Nhat Hanh ai bambini” Capitolo 4 — Il mandarino che contiene il sole
In uno spicchio di mandarino c’è il sole, la pioggia, i vermi, un contadino e sua madre. Mangiare con attenzione è scoprire l’universo nel palmo della mano.
Leggi →
Capitolo 14
“Passeggiate con Thay: Gli insegnamenti di Thich Nhat Hanh ai bambini” CAPITOLO 3 — Quattro ciottoli e un fiume
Attraverso l'uso simbolico di quattro ciottoli, l'autore introduce i piccoli alla mindfulness e agli insegnamenti di Thich Nhat Hanh per ritrovare equilibrio interiore. Ogni sasso rappresenta una qualità specifica — freschezza, solidità, chiarezza e libertà — che i bambini imparano a coltivare associando la respirazione a immagini naturali come il fiore o la montagna.
Leggi →
Capitolo 15
"Passeggiate con Thay: Gli insegnamenti di Thich Nhat Hanh ai bambini" CAPITOLO 2 — IL SUONO CHE FERMA TUTTO
Ma la domanda era giusta, e le domande giuste non hanno bisogno di risposte immediate. Le domande giuste lavorano dentro di te come un seme in terra — lentamente, nel buio, senza che tu debba fare nulla.
Leggi →
Capitolo 16
Passeggiate con Thay — Gli insegnamenti di Thich Nhat Hanh ai bambini
La mente può andare in mille direzioni, ma su questo bel sentiero, cammino in pace. Ad ogni passo, un vento gentile soffia. Ad ogni passo, un fiore sboccia
Leggi →